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【社区总索引】摇钱树论坛心水334435e 新人必读与资料导航（2025.03 更新）

楼主：论坛小管家 03-18 阅读 1.2w 回复 86

把站内常用的资料入口、发帖规范、精华帖分类都整理在一起了。新来的朋友花五分钟看完，能省下不少翻帖的时间。本帖长期更新，建议收藏。

精华

楼主：老茶客阿峰 03-17 阅读 9860 回复 112

最近盘面轮动快，很多朋友问我要不要追。我的看法是：先看量，再看势，别急着上车。这篇把我自己的观察节奏写下来了，欢迎拍砖，也欢迎分享你的思路。

心水资料

楼主：小满不着急 03-16 阅读 6542 回复 47

之前总感觉复盘记不住重点，后来把模板精简成三栏：今天看到了什么、明天关注什么、哪里判断错了。坚持一个月，思路清晰不少。附件在文末，自取。

实战复盘

楼主：山间有风 03-15 阅读 4330 回复 39

这次的操作不算成功，但我认为很有记录价值。把当时的判断依据、情绪变化和后面的走势都列出来了，希望能给同样容易"抢跑"的朋友提个醒。

心水资料

楼主：资料库老周 03-14 阅读 5810 回复 62

从"只看结果不看过程"到"频繁更换方法"，我把社区里常被提到的误区汇总成了十条。不是批评谁，是希望大家少交点学费。欢迎补充。

闲聊灌水

楼主：柠檬气泡水 03-13 阅读 3270 回复 55

我试过手写笔记，但坚持不下来；用表格又觉得太干。最近改用语音转文字再整理，感觉轻松很多。想听听大家的习惯，顺便求个好用的模板。

公告

楼主：论坛小管家 03-12 阅读 2810 回复 18

最近系统对重复内容和外链较多的帖子做了自动折叠处理。如果你的帖子被误折叠，可以在这里跟帖申诉，我们会人工复核。感谢配合。

心水资料

楼主：纸上谈兵老李 03-11 阅读 4102 回复 33

以前收藏了几百个帖子，真到用时一个都想不起来。后来按"常用、备查、参考"三类重新整理，效率高了很多。分享我的分类逻辑，供参考。

把"看盘"变成"记录"：我的三年复盘习惯养成记

作者：老茶客阿峰发布时间：2025-03-16 阅读 9860 · 回复 112 标签：复盘笔记 / 心态

很多朋友问我，为什么能坚持复盘三年。说实话，一开始我也觉得麻烦，直到我把"复盘"从一件任务变成了一个习惯——每天只花十分钟，写三句话。

第一句：今天看到了什么值得记的现象。第二句：我当时的判断是什么。第三句：如果重来一次，我会怎么做。就这么简单。

时间久了，这三句话就像一面镜子。你会发现，很多错误其实是重复的；很多所谓的"新情况"，不过是老剧本换了件衣服。复盘不是为了证明自己多厉害，而是为了少犯同样的错。

这篇帖子我会持续更新自己的复盘片段，也欢迎你在评论区留下你的"三句话"，我们一起把这件事做下去。